讲故事训练法是演讲与口才培训的重要方法，讲故事训练能够有效提高自己的语言组织表达能力；
朋友们在生活中注意观察就会发现，性格外向、话多的人特别喜欢讲故事，讲起来神采飞扬、口若悬河、滔滔不绝。
而性格内向、沉默寡言的人就不喜欢讲故事，不会讲故事，即使因为聊天需要必须要讲了，也就三言两语、轻描淡写、简单几句话就结束了，非常枯燥乏味，对听众毫无吸引力。
演讲与口才培训方法：讲故事训练法根据故事的来源可以分为两类！
一类：是讲现成的完整的故事。
先记住一些经典的哲理故事、爱情故事、名人故事、励志故事、童话故事、鬼故事、经典的笑话故事等。
记住这些故事，并不是要求一字不漏的死记硬背，而是先记住故事的大概内容，然后再用自己的语言表达出来。然后再与原故事内容比较，看看原故事为什么生动有趣，为什么自己的描述淡而无味，然后再重新组织语言。
二类：是讲自己亲身经历、亲眼所见的故事。讲这类故事要自己组织语言。
对沉默寡言的朋友来说，要讲好一个故事，先得丰富故事的内容，讲好故事的细节，将一两句话就讲完了的故事讲成几十句，上百句。
下面小编开始讲重点了。小编讲一下一个内容丰富、完整的故事需要描写哪些内容？
一、时间、地点、环境描写
1、时间:可以是具体的时间，也可以是大概的时间；如：很久很久以前、一年前、几天前、昨天、今天早上等。
2、地点：如：在公交车上、超市、咖啡厅、广场等。
3、环境：景物描写、天空天气描写：风、云、太阳、气温、空气、能见度等。
二、人物描写
1、人物的外貌、气质、神态描写。
2、人物的动作细节、面部表情描写。
3、人物的内心活动、心情、感受描写。
4、人物的姓名、出生、家庭背景、成长经历、成就贡献、别人的评价、影响力等描写。
5、发表自己对人物的评价、感叹、感受。
三、事件描写
1、事件的起因
2、事件的经过
3、事件的结果
4、发表自己对事件的评价、感叹、感受
熟练记住上面3大类12点内容，在讲故事的时候就不会出现三言两语就把故事讲完了的情况了。如果还能够运用悬念法等技巧，能够用一些夸张、比喻等修辞手法，那你的故事就会非常动听了！
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